BuitenFitness

Buitenfitness omvat een breed scala aan oefeningen die in de open lucht worden uitgevoerd. Het is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.  Hierbij kan gedacht worden aan krachttraining, cardio en flexibiliteitsoefeningen. De uitdaging van buitenfitness bij GroningenFit® ligt in de diversiteit van de oefeningen met o.a. gewichten en het gebruik maken van de natuurlijke omgeving om de training intensiever en interessanter te maken. 

Trainingsrooster

Maandag
7,45 - 8.45 uur | Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer
19.00 - 20.00 uur | Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer

Woensdag
9.00 - 10.00 uur  Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer
19.00 - 20.00 uur | P+R Meerstad | Driebondsweg 1 | Groningen

Donderdag
19.00 - 20.00 uur | Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer

Vrijdag
7.45 - 8.45 uur | Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer
19.00 - 20.00 uur | Zwembad De Blinkerd | Sportlaan 1 | Ten Boer

Zaterdag
10.00 - 11.00 uur | P+R Meerstad | Driebondsweg 1 | Groningen