Inschrijving voor medewerkers
Middels onderstaande inschrijving maken we een BedrijfsBootcamp-Abonnement (BBA) aan voor jouw bedrijf. Je krijgt een uitnodiging van ons boekingssysteem Eversports om een account aan te maken. Zodra dit account door jou geaccepteerd is zetten we een BBA onder je account en kun je via het rooster op 'Trainingen' van jullie bedrijf je training boeken.
Wat kun je verwachten?
De BedrijfsBootcamp van GroningenFit combineert effectieve fysieke training met teamspirit en de kracht van de natuur. Deze energieke en uitdagende workout is ontworpen om zowel de fysieke als mentale fitheid van werknemers te verbeteren. Ideaal voor bedrijven die investeren in de gezondheid en vitaliteit van hun team.
Tijdens de BedrijfsBootcamp worden de deelnemers begeleid door een ervaren trainer die zorgt voor een afwisselende en uitdagende training. De focus ligt op:
- Kracht: Opbouwen van spierkracht door functionele oefeningen met lichaamsgewicht en materialen.
- Uithoudingsvermogen: Verbeteren van de conditie door dynamische en intensieve bewegingsvormen.
- Samenwerking: Teamwork staat centraal, wat de teamgeest en motivatie bevordert.
De training is altijd buiten, wees daar op voorbereid met je kleding. Het betreft een circuittraining in verschillende vormen, met bootcampoefeningen met o.a. een battle-rope, autobanden, slamballen, maar ook met dumbells en kettlebells.
Voor wie is deze training?
De bedrijfsbootcamp is perfect voor teams die:
- Hun fysieke en mentale fitheid willen verbeteren.
- Op zoek zijn naar een leuke en uitdagende manier om samen te sporten.
- De teamgeest willen versterken door middel van sportieve samenwerking.
Praktische informatie
- Duur: 45 minuten, inclusief warming-up en cooling-down.
- Locatie: Op het terrein of nabij je bedrijfslocatie.
- Groepsgrootte: Minimaal 4 en maximaal 16 deelnemers voor optimale begeleiding.
- Benodigdheden: Sportkleding, stevige sportschoenen en een flesje water.
Werk samen aan een fitte en energieke werkomgeving!
Doe mee met onze BedrijfsBootcamp en ervaar hoe sport bijdraagt aan vitaliteit, teamwork en motivatie binnen jullie organisatie.
